Tag- und Nachtgleiche
- Claudia Schmid

- 20. März 2024
- 3 Min. Lesezeit
Eine Einladung den Frühlingsanfang zu nutzen für einen Moment der inneren Balance und kraftvollen Ausrichtung – allein oder in Gemeinschaft.

Ursprung und Symbolik
Am 21. März kündigt sich der astrologische Frühlingsanfang an – ein Zeitpunkt, der nicht nur den Beginn einer neuen Jahreszeit ist, sondern auch ein besonderes kosmisches Phänomen hervorbringt: die Tag- und Nachtgleiche, auch bekannt als Äquinoktium. Der Zeitpunkt markiert einen der zwei Tage im Jahr, an denen der Tag und die Nacht gleich lang sind.
Für die Kelten hatte dieser Moment eine besondere Bedeutung, den sie mit der Göttin Ostara feierten, welche für Fruchtbarkeit, Neubeginn und Wachstum stand. Diese Göttin symbolisiert den Übergang vom Winter in den Frühling und verkörpert das Erwachen der Natur aus ihrem Winterschlaf. Auch der Begriff «Ostern» könnte auf den Namen der Göttin Ostara oder Eostar zurückführen.
Dieser Wendepunkt wo hell und dunkel sich ebenbürtig gegenüberstehen, lädt uns dazu ein, auch in uns selbst diese Balance zu finden. Wie zwei Waagschalen im vollkommenen Gleichgewicht, können wir uns zum Frühlingsbeginn bewusst in die innere Mitte und Zentrierung begeben. Wir halten inne, entspannen mit allem, was da ist und kommen zur Ruhe.
Gleichzeitig hat der Übergang von der Dunkelheit des Winters in das Licht des Frühlings eine symbolische Wendekraft. Ab jetzt haben wir mehr Licht als Dunkelheit – eine Metapher dafür, dass sich für unser Leben neue Möglichkeiten und Chancen auftun. Es ist eine Zeit des Neuanfangs, des Wachsens und des Blühens. Nicht umsonst werden solche Momente des Natur-Zyklus, seit Urzeiten und in vielen Kulturen für Rituale genutzt.
Mädchenkreise zur Tag- und Nachtgleiche

Einige Mädchenkreisleiterinnen öffnen zu diesem Zeitpunkt einen Raum, in welchem die Mädchen gemeinsam Rituale begehen und gestärkt werden.
Seraina aus Ebikon lässt die Mädchen in ihrem «Maitlikreis» aus der Stille der Winterruhe erwachen und fragt:
«Was möchtest du wachsen lassen?»
«Was brauchst du, um zu wachsen?»
und als Gärtnerinnen ihres Lebens setzen die Mädchen einen Samen in den Topf, den sie vorher bemalt haben. Zuhause pflegen sie das zarte Pflänzchen und damit auch das Symbol ihres persönlichen Wachstums.
Wilma Moritzi von Frauengold hat im vergangenen Jahr zur Tag- und Nachtgleiche einen Kreis zur Balance gemacht. Über den Körper haben die Mädchen im „Güggelikampf“ erfahren, wie es sich anfühlt, durch äussere Einflüsse aus dem Gleichgewicht zu geraten:
„Was gibt mir Balance und Ausgleich im Leben?“
„Wie gehe ich mit meinen Schatten- und Lichtseiten um?“
„Was brauche ich gerade?“
Im Kreis von Barbara Oberwiler und Karin Stettler legten die Mädchen mit gestalterischen Elementen Sonnen- und Mondinnenkreise und sie brachten sich mit kinesiologischen Übungen in Balance. Mit viel Energie und dem selbst gebastelten Frühlingserweckungsstab, klingelten die Mädchen den Frühling aus Wald und Wiese.
Wie magst du in den Frühling gehen?
Natürlich kannst du die Tag- und Nachtgleiche ganz für dich allein gestalten und dir selbst Fragen stellen:
«Welche Samen möchten ich in mein Leben pflanzen?»
«Was darf in mir blühen und gedeihen?»
«Was darf mehr werden?»
«Wofür möchte ich mich einsetzen?»
Oder du schliesst dich einer grösseren Bewegung an, die den magischen Moment des Äquinoktiums nutzt, für eine starke Ausrichtung wie die Meditations- und Aktionszeit für «Wasser und Frieden» zu der die Friedensforscherin Sabine Lichtenfels in diesem Jahr einlädt.
Nutzen wir also, den besonderen Moment des Frühlingsbeginns und erinnern uns daran, dass wir selbst die Schöpferinnen und Schöpfer unseres Lebens sind und dass wir die Kraft haben, unser eigenes Wachstum und unsere eigene Entwicklung zu fördern.
Nicht zuletzt ist diese Arbeit mit uns selbst immer auch ein wertvoller Beitrag zu einem besseren Miteinander mit Natur und Mensch.
Claudia Schmid




rr88 lúc đầu mình cũng hơi nghi ngại vì nghe nhắc hoài, sợ kiểu trang làm màu rồi vào là rối; mà mở ra lướt thử thì lại thấy giao diện khá “hiền”, bố cục gọn vừa đủ, chữ nghĩa dễ đọc nên xem một mạch cũng ổn. Mình không đào sâu gì nhiều, chỉ đi qua vài mục chính để xem họ trình bày ra sao, thấy các khối nội dung tách rõ nên kéo xuống vẫn bắt được ý đang nói phần nào, không bị nhảy lung tung. Có điểm mình để ý là phần thông tin về nguồn gốc pháp lý họ để hẳn thành mục riêng, nhìn khá công khai, không phải mò trong mấy trang…
soi cầu xổ số miền bắc hôm nay có đáng xem không? Mình nghĩ là cũng được đấy. Ban đầu mình hơi nghi ngại kiểu lại một trang toàn chữ với thuật ngữ, nhưng đọc qua bài “Soi cầu MB ngày 3 9 2026” thì thấy họ đi thẳng vào chuyện thống kê các kỳ quay trước để gợi ý cặp số, nên không bị lòng vòng mất thời gian. Phần “Dự đoán XSMB 3 9 2026” cũng trình bày theo từng khối ngắn, lướt nhanh vẫn bắt được ý chính, có nhắc mấy thứ như chạm đầu đuôi với lô xiên 3 bao 2 số nên ai quen tay sẽ hiểu ngay, còn mình không rành vẫn đọc được.…
keo nha cai mình thấy mọi người nói hoài nên rảnh rỗi bấm vô coi thử cho biết. Mình không đọc kỹ nội dung đâu, chỉ kiểu lướt xem trang họ làm có dễ nhìn không thôi. Ấn tượng đầu là giao diện nhìn khá sáng sủa, khoảng trắng vừa đủ nên không bị ngộp chữ. Mấy phần thông tin được chia thành từng khối riêng, nhìn một cái là biết cái nào thuộc mục nào, không phải căng mắt dò. Thanh menu cũng để chỗ dễ thấy, bấm qua lại vài mục thấy phản hồi nhanh, không bị lạc. Nói chung kiểu sắp xếp đơn giản mà gọn, hợp với ai chỉ muốn vào xem nhanh rồi thoát. Mình…
https://stratea.ai/ showed up in a convo about planning tools, so I opened it just to see what the site looked like. I didn’t run a full generator or anything, but the messaging caught my eye—especially the bit about “generic AI chat” turning into that endless prompting cycle where you still have to piece together market/pricing/execution on your own. That’s basically been my experience with most chatbots, so it felt pretty on-point without being dramatic. Also, the page is super easy to skim: it’s a straightforward scroll with clear headings, and the comparison-style sections are grouped in a way that makes the “with generic AI chat vs structured plan” idea quick to grasp from the layout.
Mình lâu nay chỉ xem xổ số kiểu cho vui, coi như một thói quen nho nhỏ sau giờ làm để đầu óc nhẹ đi. Có lúc mình cũng thử ghi lại mấy số hay ra, rồi ngồi ngẫm xem có điểm chung gì không, nhưng càng theo dõi càng thấy phần nhiều vẫn là may rủi. Gần đây mình đọc thêm vài bài về soi cầu xổ số miền bắc, thấy người ta hay nhìn theo lô rơi, đầu đuôi, rồi cân tổng chẵn lẻ cũng khá hay, ít nhất giúp mình đỡ chọn đại. Dù vậy mình vẫn tự nhắc là chơi vừa thôi, coi như giải trí, không đặt kỳ vọng cao kẻo hụt hẫng. Thường mình…