Ein Mädchenkreis mit mir ist Magie und Tiefe zugleich. Es öffnet sich die Tür zur zauberhaften Fabelwelt der Drachen, Einhörner, Elfen, Feen und mehr. Sie Bereichen den Kreis mit Ihrer Medizin und ihrem Zauber. Gleichzeitig begegnen sich die Mädchen in ihrer unverwechselbaren Einzigartigkeit und Kraft. Wir entdecken gemeinsam unsere innewohnenden Schätze. Wir drücken sie aus im Tanz, durch singen und kreativ sein. Der Jahreskreis mit seinen Elementen, Festen und Bedeutung ist dabei steter Begleiter.

Hier kannst du, als Mädchen, vollkommen du selbst sein. Hier kannst du dich ganz zeigen mit all deinen Gedanken und Gefühlen. Gemeinsam im Mädchenkreis erfährst du wie schön es ist, sich den anderen zuzumuten und nie Zuviel zu sein. Ein achtsames Miteinander und Füreinander frei von Konkurrenz und Wettbewerb. Denn jede von uns gibts nur einmal. 

Im Mädchenkreis machst du die Erfahrung nie alleine zu sein mit dem was du erlebst. Manchmal kann es ganz schön aufwühlend sein größer zu werden und zu merken, wie man sich verändert. Nicht mehr Kind sein, aber auch noch nicht Frau. Irgendwas dazwischen. Auch für alles was dich rund um diese Veränderungen deines Körpers bewegt, ist bei unseren Treffen Platz.

Es zeigt sich, dass Brüder der Mädchen nach Jungenkreisen fragen, so dass ich auch hin und wieder zu gemischten Kreisen mit Mädchen und Jungs einladen will.

Hallo, ich bin Nathalie. Ich bin Mama von zwei wilden Töchtern, Yogalehrerin, Mädchenkreisleiterin und Gründerin von Dear Sister.

Als Mädchen hätte ich selbst einen Mädchenkreis gut gebrauchen können. Ich erinnere mich an mein eigenes Frauwerden als eine Zeit, in der vieles mit Unsicherheit und Scham verbunden war. Über meinen Körper, meine erste Periode und all die Veränderungen wurde wenig gesprochen – und mit vielen meiner Fragen und Gefühle blieb ich allein.

Heute wünsche ich mir für Mädchen einen anderen Weg. Einen Weg, auf dem sie ihren Körper kennenlernen dürfen, Fragen selbstverständlich ihren Platz haben und Frauwerden nichts ist, wofür sie sich schämen müssen. Einen Weg, auf dem sie erleben: Ich bin gut, so wie ich bin – und ich bin mit dem, was ich gerade erlebe, nicht allein. In meinen Mädchenkreisen verbinde ich vieles von dem, was auch mich selbst ausmacht und begleitet: Natur, Bewegung, Kreativität, Körper- und Zykluswissen und vor allem echte Begegnung. Wir reden und hören einander zu, sind kreativ, bewegen uns, gehen raus in die Natur, lachen, kommen zur Ruhe und dürfen auch mal laut und wild sein. Und wir beschäftigen uns mit den Themen, die die Mädchen gerade wirklich bewegen. Dabei ist mir besonders wichtig, dass die Mädchen den Kreis aktiv mitgestalten. Ihre Fragen, Ideen und Bedürfnisse finden genauso ihren Platz wie die Themen, die ich mitbringe. Der Kreis darf mit der Gruppe wachsen.

Ich glaube, Mädchen müssen nicht perfekt sein – sondern Orte haben, an denen sie sich selbst entdecken dürfen.